Какие средства помогут защитить вас от вируса так же эффективно

Не масками едиными! Какие средства помогут защитить вас от вируса так же эффективно

как защититься от коронавируса
13 января 2021 года

Не масками едиными! Какие средства помогут защитить вас от вируса так же эффективно

В Турции обнаружили новый «британский» коронавирус.

В Британии ускорят производство вакцины до 2 млн доз в неделю.

С начала января Франция ужесточает карантин.

Количество летальных исходов от COVID-19 в Киеве приближается к 2 тысячам.

С таких новостей начался 2021 год. Прошло больше 12 месяцев с начала пандемии коронавируса, а на повестке дня всё те же актуальные задачи: купить респираторы противовирусные, запастись масками и антисептиками, беречь себя и близких от заражения.

Но, как это сделать, когда вокруг каждый второй может быть бессимптомным больным, щедро распространяющим вирус?

Что поможет максимально результативно избежать заражения или хотя бы снизить вирусную нагрузку?

Читайте статью до конца – мы напомним о важных мерах профилактики и расскажем, какие средства помогут защитить вас от вируса так же эффективно, как маски.

Маска, я тебя знаю!

  • Хирургическая многослойная.
  • Медицинская с резиночками.
  • Многоразовая самодельная из полиэстера, полипропилена, хлопка, гибридных тканей.
  • Респираторы Ffp3.

Всё это – самые популярные защитные маски, которые, по мнению специалистов, работают лучше всего. Конечно, если вы их используете одновременно с другими мерами защиты от заражения SARS-CoV-2. А еще правильно носите и утилизируете.

Маска на рту, подбородке или в кармане защитной НЕ считается.  Также не считается эффективной одноразовая маска, используемая дольше 2-3 часов. Она, как и многоразовая без дезинфекции, становится биологическим оружием.

Микроорганизмы, оседающие на внутренней части маски, во влажной, тёплой среде размножаются очень быстро. Добавьте к этому инфицированную наружную часть и вместо надежного способа защиты получите средство массового заражения в комплексе с прыщами, высыпаниями, раздражениями на лице от маски.

 

Как обезопасить себя и окружающих от коронавируса

Как обезопасить себя и окружающих от коронавируса

  • Избегайте трёх «К»: Крытых помещений, где люди держатся Кучно или Контактируют.
  • Если это невозможно – соблюдайте дистанцию. Держитесь от окружающих на расстоянии 1 – 1,5 м. В закрытом помещении лучше придерживаться дополнительной дистанции. Особенно, если кто-то чихает или кашляет. 
  • Чихать и кашлять нужно в локоть, платок, салфетку.
  • Усильте естественную вентиляцию – чаще проветривайте помещение. Фильтры и воздухоочистители могут быть дополнительными мерами. Сами по себе они не являются достаточным способом защиты от вируса. Озоногенераторы использовать не нужно. Они не удаляют бактерии и вирусы.
  • По возможности проводите встречи на улице. Избегайте рукопожатий, объятий, поцелуев.
  • Соблюдайте правила гигиены: регулярно мойте руки с мылом, где нет возможности помыть руки –пользуйтесь антисептиком, не трогайте лицо.
  • Часто обрабатывайте поверхности, которых постоянно касаетесь вы или другие люди. Это дисплей мобильного, дверные ручки, краны.
  • Не паникуйте. Правильно питайтесь. Высыпайтесь. Пейте много чистой воды. Включите в ежедневный план физические нагрузки, но не доводите себя до изнурения.
  • Рассмотрите вариант вакцинации.
  • Носите защитные маски!

Появились джинсы, защищающие от COVID-19! Два бренда одежды DL1961 и Warp+Weft совместно со швейцарской компанией HeiQ летом 2020 года выпустили линейку джинсов с защитным антибактериальным слоем Viroblock. Он держится на ткани до 30 стирок и уничтожает 99,9% частиц вируса SARS-CoV-2 за 30 минут.

Итак, подведём итог.

Что, кроме маски, поможет защититься от коронавируса

  • Социальная дистанция.
  • Частое мытьё рук с мылом.
  • Тепловая обработка продуктов. Сырое мясо и рыба – табу не только в период пандемии!
  • Антисептики – аптечные, магазинные. 
  • Защитные щитки.
  • Частое проветривание помещения.
  • Одноразовые перчатки в магазине или общественном транспорте.
  • Влажная уборка поверхностей готовым хлорсодержащим раствором.
  • Здоровый образ жизни.

Во время вспышки атипичной пневмонии 2003 года в «Британском медицинском журнале» были опубликованы результаты исследований эффективности разных мер защиты. Учёные вычислили, что маски препятствуют передаче вируса на 68%. Тщательное мытьё рук более 10 раз в сутки – на 55%. И только комплексная защита, включающая маски, мытьё рук и защитные халаты, защищала на 91%!

Берегите себя и будьте здоровы!

Комментарии

Комментариев нет

Залишити коментар

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *